Tradycja picia herbaty jest tutaj od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem palona oraz pita w Japonii
Herbata jest niezmiernie legendarnym napojem nie jedynie w Polsce. Ma wiele właściwości zyskownie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednak każda przesada może być niebezpieczna. Wskutek tego również nie wolno bezkarnie pić dużej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, także herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która ma atrybuty pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie wynik picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – wypróbuj równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, wobec tego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, także musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Mimo to we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma raczej więcej pozytywnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. odwiedź witrynę
3. http://pedalite.de
4. dowiedz się więcej
5. odnośnik